מנהל האתר: | עודכן ב: 26/11/2014
טרום א
לשחקני טרום א' שלום

ביום רביעי אין אימון עם פיזנטי .

מתקיים אימון כדורגל רגיל החל מ 17:30-19:00 !!!
__________________________

מצורף הקישור לאתר FC-PRO למי שלא הצליח להיכנס :
http://www.fc-pro.co.il/login/

יש לרשום בשם משתמש : player
ובסיסמא : את מס' תעודת הזהות שלכם כפי שמופיעה באתר

תיכנסו לדף שלכם , תלחצו על "משחקים" ושם תוכלו לראות את הסיכום של המשחק.. ולמטה את ההערה האישית שלכם.

אחרי כל משחק יירשמו הערות שמהן תוכלו ללמוד ולהתקדם.
צפייה מהנה.
אלון
____________

תזכורת :
נכנסו למזג אוויר חורפי ,
מהשבוע הבא שחקן שיגיע ללא טרנינג לאימון - לא יתאמן ויישלח הביתה !
הבריאות שלכם - חשובה יותר מהכדורגל .
שחקן כדורגל צריך בתחילת ובסיום אימון כל אימון חורפי , להיות לבוש בבגד אימון חם.
במיוחד בסיום אימון - יש חשיבות גבוהה מאוד לשמירה על חום הגוף מפני התכווצות שרירים והתקררות.

נא תשומת לבכם והקפדה יתרה על כך !

____________________________________________
תחת קטגוריית מאמן הכושר ( בצד ימין מתחת לקבוצות ) הוכנס מאמר הקשור לכושר גופני ותזונה שהוכן ע"י לירון - מאמן הכושר של המועדון
אני ממליץ לקרוא לשנן ויישם, הקפדה על הדברים הרשומים במאמר יאפשרו לכם להגיע לתוצאות טובות יותר בטווח המיידי והארוך.
מומלץ גם להראות להורים ולערב אותם בכל נושא התזונה.
תהנו - צחי
________________________________

**** להלן שעות האימונים החדשות להמשך העונה :

שני : התחלה 17:30-18:00 ( אימון קואורדינציה במגרש הקטן עם מאמן הכושר החדש )
מיד לאחר מכן עולים לאימון הרגיל : 18:00-19:30

רביעי : התחלה 17:15-18:00 אימון טכניקה עם פיזנטי במגרש הגדול
מיד לאחר מכן אימון רגיל 18:00-19:00 ( שימו לב האימון הרגיל מסתיים ב 19:00...ולא ב 19:30 )

חמישי : נשאר רגיל 16:30-18:00
__________________________________________________________

חשוב מאוד :
1.בקבוק ליטר וחצי מים חובה לכל אימון
2.רק השחקן בעצמו מודיע טלפונית למאמן על איחור/היעדרות ( לא ההורים ! ! ! )
רק אם המאמן לא ענה מודיעים טלפונית לעוזר המאמן ( אם שניהם לא ענו השחקן שולח הודעה למאמן) .
3..במקרה של היעדרות ידועה מראש ( אירוע טיול וכו ) יש לעדכן שבוע מראש

במידה ומשהו לא ברור - ניתן להשיג אותנו במספרים הבאים ,
מומלץ שתשמרו את המספרים גם להמשך העונה .

אלון - מאמן ראשי 050-6778244
עבד - עוזר מאמן 050-5939925
אורי מנהל קבוצה - 054-7003004





 
משחק הבא
אין משחק הבא
משחק אחרון
אין משחק אחרון
טפסים
לינקים חשובים
ימי הולדת
אין ימי הולדת החודש